Арт-йога для взрослых и детей с Аленой Ратушняк - это уникальная возможность для вас заниматься по авторскому методу при условии строго индивидуального и творческого подхода
В арт-йоге используются практики,
основанные на работе с энергией и сознанием: работы с чакрами,
некоторые медитативные практики и методы арт-терапии, которые позволяют
высвободить творческую энергию личности, гармонизировать внутреннее и
внешнее пространство.
Регулярные практические индивидуальные и групповые занятия арт-йогойпозволяют быстро и эффективно провести "очищение души":
избавиться от личностных проблем, таких, как страхи, обиды, агрессия,
чувство вины, пережитое горе, неуверенность и пр. - тех, которые мешают
вам не только жить, но и блокируют возможность развития;
выходить из стрессовых и депрессивных состояний различного происхождения;
научиться разбираться в себе, четко осознавать свои желания и успешно реализовывать их; эффективно бороться со всевозможными страхами;
выявлять внутренние ресурсы и возможности;
устранять любые ограничения, препятствия и блоки,
создающие помехи для дальнейшего развития личности;
гармонизировать внутреннее пространство и воссоздавать его целостность.
Стоимость индивидуального занятия по арт-йоге 150,00 грн. в час, группового 50 грн. в час
ГРУППА ВЫХОДНОГО ДНЯ ПО АРТ-ЙОГЕ
Основными инструментами каждого занятия являются:
медитация
интуитивное рисование
Эти инструменты открывают в человеке особое
состояние сознания, которое невозможно достигнуть во время бодрствования и различных
видов сна.
Это состояние сознания можно сравнить с молитвой, с той разницей, что вы
получаете желаемое благодаря личному намерению.
Осознанная медитативная работа дает возможность ближе познакомиться со
своим миром бессознательного и вывести интуитивное восприятие на уровень
осознанности. Достигнуть баланса и гармоничнии.
С течением времени, при постоянной тренировке, весь ненужный «хлам» из
подсознания выводится через рисунок на уровень осознанности, очищая таким
образом Ваше сознание и приучая к «чистому» и спокойному восприятию жизни.
Благодаря регулярным занятиям Арт-йогой в рамках группы выходного дня Вы
сможете достигнуть эффекта развития Вашей интуиции, творческих способностей,
креативного мышления и очищения сознания
НАМАСТЕ!
С релаксом по жизни!
Занятие длится полтора часа. Стоимость 50,00 грн.
ГРУППА ДЛЯ НЕДОВОЛЬНЫХ
Эта группа для тех, кто испытывает разнообразные недовольства сознания (собой и жизнью). Таковыми могут быть: - различного рода раздражительность, нервозность, необоснованные переживания - ощущение расстройства нервной системы - нарушения сна - другие состояния, нарушающие баланс и гармонию в жизни человека
В программе занятий: - специальные упражнения для избавления от недовольства и достижения равновесия - рисование мандал - настройка на частоту индивидуальной эволюции
Обретение равновесия – очень увлекательное и полезное занятие! Длительность занятия: 2 часа. Стоимость: 80,00 грн. Группа: 10 человек